الملك يزور المدينة الطبية ويجري فحوصات طبية دورية تعيين دبلوماسي أردني برتبة مستشار كقائم بالأعمال بالإنابة في السفارة الأردنية في دمشق القبض على منفذ عملية السطو على البنك الاهلي في سحاب فريق من الخدمات الطبية يستبدل مفصل كتف لمريضة بآخر معكوس توقيع مذكرة تفاهم بين صندوق استثمار اموال الضمان الاجتماعي وهيئة التقاعد الفلسطينية التربية: صرف مستحقات معلمي الإضافي غدا الاربعاء اغلاقات مرورية في صويلح وشارع الجامعة الجمعة 110 قضايا "مياه" سيشملها العفو العام قيمتها 30 مليون - تفاصيل "مكافحة الفساد" : احالة 25 ملفا متعلقا بالبلديات للنيابة العامة مجلس الوزراء يوافق على تقسيط الارصدة المشمولة بإعفاء الغرامات وزير الداخلية يلتقي امين عام مجلس وزراء الداخلية العرب لجنة تدقيق قبولات العضوية تدعو مجلس الصحفيين إلى الإسراع بتطبيق القانون الامن العام يحذر من الوقوع ضحية لحوادث السير المفتعلة الوزراء الجدد يؤدون اليمين الساعة الثانية ظهراً امام الملك .. والوزراء يعقد اجتماعاً الان ضبط 21 مطلوبا احدهم على قضايا مالية بنصف مليون دينار الاردن هذا الصباح مع جفرا نيوز فصل الكهرباء عن مناطق في لواء فقوع غدا امانة عمان " تدرس طلب حکومي لاستملاك أرض مخيم "المحطة" الوزراء الجدد .. المعاني للتربية والتعليم العالي وشويكة للسياحة والخصاونة للنقل سطو مسلح على البنك الأهلي في سحاب وسرقة (14) ألف دينار
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
السبت-2017-04-08 | 11:06 am

توحيد لون البشرة

توحيد لون البشرة


 تتعرّض البشرة للعديد من المؤثّرات التي تسبّب لها تغيّرات واضحة ، فضلاً عن التغيّير غير الملحوظ الذي يحدث للبشرة يوميّاً و تظهر علاماته على المدى الطويل ، فالبشرة عموماً تتغيّر بإستمرار حيث تموت خلايا و تظهر مكانها خلايا جديدة بشكل يومي ، بالإضافة إلى النشاط البدني و إفرازات الهرمونات التي تؤثّر بطبيعة الحال على البشر ، فالإرهاق على سبيل المثال يسبّب أذى شديد للبشرة و يحرمها من عوامل تجدّد خلاياها ، و يسبّب النشاط الهرموني تغيّرات في طبيعة النّوم و المجهود مما يسبب تغيرات في لون و ملمس البشرة .
أما عن المؤثرات الخارجية التي ترهق البشرة ، فالتعرّض للشمس و الأتربة اليوميّة يسد مسام البشرة و يحرمها من التنفّس فتموت خلاياها بشكل كبير و تظهر بقع داكنة أو مناطق خشنة ، كذلك يؤدي كثرة إستخدام مستحضرات التّجميل و عدم تنظيف البشرة بشكل منتظم إلى نفس النتيجة ، بالإضافة إلى الوقت الذي تحتاجه البشرة لإستعادة نضارتها و رونقها . خطوات لإستعادة لون البشرة : نضارة البشرة و صحّتها تستلزم الحفاظ على نمط صحّي في الحياة يعتمد على التّغذية الجيّدة لإمداد البشرة بالمواد الغذائيّة التي تحتاجها لتبقى صحيّة ، و على الحفاظ عليها من المؤثّرات الخارجيّة . هذا بالطبع بالتّزامن مع علاج مشاكل البشرة أوّلاً بأوّل عند بدايات ظهورها لضمان عدم تفاقمها . تعتبر الطّريقة الأفضل لعلاج البقع الدّاكنة في البشرة الأقنعة و الدّهانات المصنوعة خصيصاً لهذا الغرض ، و يمكن عمل العديد منها في المنزل بطرق سهلة و غير مكلفة و تبعد بشرتك عن التعرّض لمواد كيميائية . يمكنك على سبيل المثال عمل قناع للوجه مكون من الزّبادي و ملعقة كبيرة من كل من النعناع المجفف ، و البقدونس ، و الشاي الخضر . و تركه على الوجه لمدة ساعة ، و كرّري العملية ثلاث مرات اسبوعياً . و بالإضافة إلى المستحضرات المنزلية أو الطبيّة التي عليك المواظبة على استخدامها حتى يعود للبشرة لونها الطبيعي ، عليك بالإهتمام بكيفيّة تعاملك اليومي مع البشرة و عدم ارهاقها ، فلا تتعرّضي لأشعّة الشّمس المباشرة أو تضعي ماكياج ليوم كامل مع التعرّض للأتربة و العوادم ، ويجب عليك شرب الماء بكثرة للحفاظ على بشرتك من الجفاف و عدم انسداد المسام . كما يجب المواظبة على شرب العصائر الطبيعيّة و الإبتعاد عن المشروبات الغازيّة و التّدخين ، وتناول أطعمة طازجة تحتوي على المعادن اللازمة للحفاظ على صحّة البشرة ونضارتها