شريط الأخبار
كناكرية يوضح قرار إعادة هيكلة رأس مال الملكية - تفاصيل الصفدي يدين بناء وحدات استيطانية جديدة ومصادرة الأراضي الفلسطينية انخفاض أسعار المشتقات النفطية في الاسبوع الثاني من كانون الأول الديون للدول الاوروبية ترتفع .. قرضان ألمانيان للأردن بـ(97) مليون يورو "امانة عمان" تقرر إستئصال الاعضاء التناسلية للكلاب الضالة .. صورة وزير الاوقاف : تعيين (215) شخصاً بوظيفة مؤذن وخادم مسجد الملك يتسلم التقرير السنوي لأوضاع المحاكم الشرعية إحالة قضية بقيمة (5,5) مليون دينار في احدى الشركات الصناعية لمحكمة الجنايات كناكرية يعلن وقف شراء المركبات الحكومية "الفايز" يتحدث عن صفقة القرن والوضع الاقتصادي (373) الف شهادة عدم محكومية اصدرتها وازرة العدل منذ بداية العام الرزاز يفتتح طريق الملك سلمان" الزرقاء - الأزرق - العمري" (صور) نقيب المحامين لجفرا : من يفرج عنه بالعفو العام سيحصل على "عدم محكومية"و التجسس والارهاب المخدرات والشيكات لن يشملها الرزاز خلال افتتاحه لمصنع للألبسة في الأزرق: الشباب الأردني قادر ومصمم على العمل الغذاء والدواء: لا مواد مسرطنة في منتج بودرة للأطفال الوزارية القانونية تعقد اولى اجتماعاتها اليوم حول "العفو العام" و تحيله للنواب "الاربعاء" القائمة الأولية للمستفيدين من صناديق دعم الطالب بداية العام المقبل الاردن هذا الصباح مع جفرا نيوز ايام قليلة على التعديل الوزاري الثاني لحكومة الرزاز - تفاصيل طقس بارد نسبيا اليوم وغدا ومنخفض جوي الاربعاء - تفاصيل
عاجل
 

تناول الأسماك يقي من خطر الولادة المبكرة

أكد الأطباء على أن عدم تناول المرأة الحامل للأسماك الدهنية يعرضها لخطر الولادة المبكرة ، خاصة خلال الثلثين الأول و الثاني من الحمل ، و من أجل تجنب هذا الخطر يجب على الحامل أن تتناول كمية وفيرة من الأسماك الدهنية خلال فترة حملها ، و قد أشارت الإحصائيات أن هناك 15 مليون طفل يولدون مبكراً ، و يموت حوالي مليون طفل سنوياً نتيجة مضاعفات الولادة المبكرة .

العلاقة بين الأسماك و الوقاية من الولادة المبكرة :
تم إجراء دراسة أمريكية حديثة في جامعة هارفرد بهدف توضيح العلاقة بين تناول الأسماك الدهنية و الحد من خطر الولادة المبكرة ، و قد اشترك باحثون في كلية ” تي تشان ” للصحة العامة التابعة لجامعة ” هارفارد ” الأميركية مع باحثين دنماركيين في هذه الدراسة ، و التي تم نشرها في العدد الأخير من دورية EBioMedicine العلمية ، و قد جاءت تلك الدراسة بعد ملاحظة تزايد أعداد الأطفال الرضع الذين يولدون في وقت مبكر أي قبل الأسبوع 37 من الحمل .

و قد لاحظ الباحثون أن الأطفال الذين يولدون في وقت مبكر عن ميعاد ولادتهم الطبيعي فإن معظمهم يعانون من مشاكل صحية كثيرة ، بسبب عدم إتاحة الوقت الكافي لتخلق أعضائهم ، و يحتاجون لرعاية طبية خاصة ، حتى تتمكن أعضاؤهم من العمل دون مساعدة خارجية ، و قد جرت الدراسة بفحص 96 ألف طفل ، حيث قام الباحثون بتحليل عينات الدم الخاصة بحوالي 376 امرأة ولدن في أوقات مبكرة عن ميعادهن الطبيعي ، بالإضافة إلى 348 من النساء اللواتي ولدن بعد اكتمال حملهن ، و قد تم سحب عينات الدم خلال الثلث الأول و الثاني من الحمل .



نتائج الدراسة :
أظهرت نتائج التحليل أن النساء الحوامل اللاتي ولدن قبل ميعادهن الطبيعي ، كن يعانين من تراجع مستويات الأحماض الدهنية "أوميغا 3” في البلازما ، و ذلك خلال الثلثين الأول و الثاني من الحمل ، أما النساء اللاتي ولدن في ميعادهن الطبيعي فكانت مستويات الأحماض الدهنية لديهن طبيعية إلى حد كبير ، و هذا ما أعطى للباحثون تأكيد على أن تناول الأسماك الدهنية الغنية بأوميغا 3 لها دور كبير في تحسين صحة المرأة الحامل و حمايتها هي و جنينها من مخاطر الولادة المبكرة التي قد تعرض حياة كليهما للخطر .

و قد أكد الباحثون على أن النساء الحوامل اللواتي يعانين مستويات منخفضة من الأحماض الدهنية ، يجب عليهن أن يعوضن ذلك النقص بتناول الأطعمة الغنية بتلك الأحماض ، لتقليل خطر الولادة المبكرة ، و قد حدد الأطباء الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 و تتمثل في السلمون و التونة و الماكريل و السردين ، و زيت السمك ، و يمكن الحصول عليها من خلال تناول هذه الأسماك ، كما يمكن الحصول عليها من خلال المكملات الغذائية "أوميغا 3” المتوافرة في العديد من الصيدليات .