عشيرة بني مصطفي تهدد بملاحقة المسيئين قانونياً المرشحون لوظيفة معلم الثلاثاء - رابط القائمة الثانية للأدوية المخفضة الإثنين عطية يسأل عن اثمان برامج التلفزيون الاردني الصيادلة: التأمين الصحي الشامل هو الحل لقضية اسعار الأدوية في الأردن الضريبة تتوقع انخفاض أسعار السجائر الإلكترونية المعتقل الغرابية يهاتف عائلته من سورية لمدة 3 دقائق الصحة توقف محطة "القنية" بسبب تغير النوعيه في مياه الشرب المعاني يلتقي مجلس نقابة المعلمين ضبط واتلاف 100 كغم من اللحوم والدجاج ذات رائحة كريهة في الزرقاء الزرقاء إتلاف 100 كيلو غرام لحوم غير صالحة للاستهلاك البشري (صور) بدء تقديم الطلبات الإلكترونية للطلبة العائدين من السودان - رابط ولي العهد يستقبل مبعوثة الأمم المتحدة للشباب توقيف معنف الطفل في جرش اسبوعا تعيين هند الأيوبي وضحى عبدالخالق عضوين في مجلس الأعيان "المستهلك": ارتفاع اسعار دجاج النتافات اكثر من نصف مليون سائح زاروا المملكة منذ مطلع العام بدء تقديم الطلبات الإلكترونية للطلبة الأردنيين العائدين من الجامعات السودانية حماد يلتقي الحمود في "الامن العام" ضبط أطباء وهميين قاموا بتزوير وصفات طبية “مخدرة”
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الخميس-2019-04-04 | 12:47 pm

نصائح لمنع جفاف البشرة في رمضان

نصائح لمنع جفاف البشرة في رمضان

جفرا نيوز - تصبح بشرتك خلال الصيام في رمضان  شاحبة ومرهقة  لذلك تتطلب عناية خاصةً.  لذلك، فإن العناية والاهتمام بالبشرة وترطيبها أمر ضروري للحدّ من جفافها. خبيرة التجميل شذى أيوب تكشف لك في ما يأتي حيل بسيطة ناجحة لمنع جفاف البشرة في رمضان والمحافظة على جمالها وصحتها.


نصائح تعيد الحيوية للبشرة الشاحبة والجافة:
اشربي الماء يومياً وبكثرة للحفاظ على ترطيب البشرة خلال أوقات الصيام، كل ما عليك فعله هو شرب 8 أكواب من الماء يومياً لمنع جفاف البشرة في رمضان.

تناولي الخضراوات والفاكهة الغنية بالماء كوجبة رئيسية بعد الإفطار.


الأقنعة هي صديقتك الصدوقة لـ جفاف البشرة في رمضان ، وللحفاظ على بشرة نضرة ومشدودة وخالية من المشاكل.
اهتمي بالأغذية التي تحتوي على فيتامين (c)، فهي هامة جداً لنضارة بشرتك، وبإمكانك استخدام الكريمات والسيروم التي تحتوي عليه كعناية ليلية.