اللواء الحمود في زيارة رسمية لكوريا الجنوبية والصين الوطنية "الخارجية": العثور على الأوراق المفقودة لأردني في لبنان سرقة مصاغ ذهبي تقدر قيمته بأكثر من (90) ألف دينار من منزل في عمان الزراعة توضح حقيقة استيراد المملكة للحوم الأبقار الكندية إصابة عشرة أشخاص بحادث تصادم في عمان الداخلية تطلق (16) خدمة الكترونية تتعلق بالتأشيرات والاقامات ..تفاصيل البنك الدولي يعلن نيته دعم "حكومة الرزاز" ابو يامين : موقف الأردن ثابت تجاه القدس وصفقة القرن مجلس النقباء يلتقي رئيس الوزراء لبحث العلاوة اليوم ..تفاصيل انخفاض على درجات الحرارة وفرصة لسقوط الأمطار ..تفاصيل وفيات الاحد 20-10-2019 (3) اصابات بحريق منزل في المنارة ..تفاصيل شاب يطلق النار على شقيقه بشفا بدران فرصة لزخات محلية من المطر تحطيم مركبة أردني باحتجاجات لبنان طفلة أردنية تحرز ذهبية دولية بالشطرنج وفاة و5 إصابات بتدهور في عجلون الملك يلتقي نوابا أميركيين تحذير من تدني مدى الرؤية الأفقية العبوس: اتفاق على الزام شركات التأمين بلائحة الاجور الطبية
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الخميس-2019-04-04 | 12:47 pm

نصائح لمنع جفاف البشرة في رمضان

نصائح لمنع جفاف البشرة في رمضان

جفرا نيوز - تصبح بشرتك خلال الصيام في رمضان  شاحبة ومرهقة  لذلك تتطلب عناية خاصةً.  لذلك، فإن العناية والاهتمام بالبشرة وترطيبها أمر ضروري للحدّ من جفافها. خبيرة التجميل شذى أيوب تكشف لك في ما يأتي حيل بسيطة ناجحة لمنع جفاف البشرة في رمضان والمحافظة على جمالها وصحتها.


نصائح تعيد الحيوية للبشرة الشاحبة والجافة:
اشربي الماء يومياً وبكثرة للحفاظ على ترطيب البشرة خلال أوقات الصيام، كل ما عليك فعله هو شرب 8 أكواب من الماء يومياً لمنع جفاف البشرة في رمضان.

تناولي الخضراوات والفاكهة الغنية بالماء كوجبة رئيسية بعد الإفطار.


الأقنعة هي صديقتك الصدوقة لـ جفاف البشرة في رمضان ، وللحفاظ على بشرة نضرة ومشدودة وخالية من المشاكل.
اهتمي بالأغذية التي تحتوي على فيتامين (c)، فهي هامة جداً لنضارة بشرتك، وبإمكانك استخدام الكريمات والسيروم التي تحتوي عليه كعناية ليلية.